呼吸道疾病患者應該注意檢測空氣質量

　 呼吸道疾病的患者對環境的好壞比普通人好敏感很多，特別是哮喘和慢阻肺患者，一旦環境空氣質量較差的時候，會很容易造成呼吸不暢的情況，就算環境污染度不高，對呼吸道疾病的患者也是一種危害，雖然不一定會危及生命，但是還會可能造成呼吸不暢、呼吸困難、胸悶、氣短等情況。



慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q慢阻肺），是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫，可進一步發展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病。近數十年來慢阻肺的發病率顯著增高，這是由于大氣污染、吸煙和肺部慢性感染等誘發慢性支氣管炎，進一步演變而成。

慢阻肺早期可無癥狀或僅在勞動、運動時感到氣短，逐漸難以勝任原來的工作。隨著病情進展，呼吸困難程度隨之加重，以至稍一活動甚或完全休息時仍感氣短。此外尚可感到乏力、體重下降、食欲減退、上腹脹滿。引起慢阻肺的主要是慢性支氣管炎，因此除氣短外還有咳嗽、咳痰等癥狀，早期僅有呼氣相延長或無異常。



由于環境空氣質量往往我們是比較難以個人控制的，而且如果不是很嚴重的粉塵濃度或者刺激性氣味，人們往往無法很直觀的知道當前環境的情況到底怎么樣，等到呼吸或者鼻子能感覺出來了，這時候可能已經引起了呼吸道疾病的反應，甚至處于發作狀態了。



日常生活中，因環境空氣質量差，而導致的呼吸道疾病發作的情況非常多，如果是從事過呼吸領域工作的人群就知道，尤其是冬季，天氣干燥、寒冷，空氣粉塵濃度高，更是呼吸疾病高發時期，小編提醒大家，為了我們的身體健康，注意環境空氣質量，避免長時間呆在環境空氣質量差、粉塵濃度高、PM2.5濃度高的地方，同時注意保暖，保持空氣的濕度。

怎么降低室內的PM2.5濃度？

1、增加室內濕度
增加室內的濕度可以讓空氣的親水PM2.5細顆粒物下沉，但是這個效果作用是比較慢，效果也不明顯，如果是室內有粉塵濃度很高的情況下還是效果OK的。

一般可以采用加濕器、霧化器、水簾之類的方式。

2、新風系統
現在一些比較好的新風系統，能有效的對室內空氣進行換氣處理，同時還可以在換氣的過程將空氣進行過濾，達到凈化空氣的效果。

3、空氣凈化器
如果是在室內空間不大的情況下，選擇空氣凈化器是不錯的選擇，空氣凈化器顧名思義就是可以對空氣進行凈化，在凈化的過程中能對細顆粒物物進行有效的凈化，達到提升空氣質量的效果。

4、開窗通風
如果室外空氣質量良好的情況下，開窗通風這是最簡單、最省錢的做法了。

在生活中，空氣質量的好壞，不但會對有呼吸道疾病的人群有危害，對健康的人群也是有危害的，長期暴露在細顆粒物高濃度的環境下，就算是健康的人群，也可能會患上呼吸道疾病，因為關注健康，注意空氣質量情況。

要注意空氣質量情況，我們無法用肉眼直接了解到的，建議還是需要使用安裝有PM2.5濃度傳感器的設備或者空氣質量濃度檢測儀進行直觀了解。

有條件的人，還可以選擇安裝有PM2.5濃度傳感器的新風系統、空氣凈化器、吸塵器、掃地機等產品配合使用。